Hamilelikte beslenme, anne adayının fizyolojik sağlığını korumak ve fetüsün optimal büyümesini desteklemek amacıyla protein, sağlıklı yağlar, kompleks karbonhidratlar ile kritik vitamin ve minerallerin dengeli bir şekilde vücuda alınması sürecidir. Bilimsel veriler, gebelik döneminde artan makro ve mikro besin ihtiyaçlarının tam ve zamanında karşılanmasının, bebeğin nörolojik ve fiziksel gelişimine doğrudan katkı sağladığını göstermektedir. Bu hassas süreçte yüksek kalori alarak "iki kişilik yemek" yerine, yüksek biyo-yararlanıma sahip, temiz ve güvenilir gıdalarla hücresel düzeyde "iki kat daha kaliteli" beslenmek temel kuraldır.