Takviye edici gıda seçerken yalnızca ürün adına, ambalaj tasarımına veya öne çıkarılan yüksek rakamlara bakmak yeterli değildir. Günlük porsiyon başına aktif bileşen miktarı, bileşenin kimyasal formu, kullanılan diğer ürünlerle oluşabilecek tekrarlar, yardımcı maddeler, alerjen açıklamaları, ambalaj süresi ve kullanım uyarıları birlikte değerlendirilmelidir. Ürün sayfasıyla fiziksel ambalaj arasında farklılık bulunması durumunda satın alınan kutunun güncel etiketi esas alınmalıdır.