Vitamin ve Mineral Rehberi
Cinsel sağlığı tek başına artıran bir vitamin bulunmaz; ancak yeterli çinko, selenyum, magnezyum, D vitamini, folat ve B12 alımı normal vücut fonksiyonlarının sürdürülmesine katkıda bulunur. Takviye seçimi beslenme düzeni, laboratuvar sonuçları, kullanılan ilaçlar ve ürün etiketindeki günlük porsiyon birlikte değerlendirilerek yapılmalıdır.
✓ Öncelik dengeli beslenmedir ✓ Eksiklik değerlendirilmelidir ✓ Etiket ve porsiyon kontrol edilmelidir