KREATİN FORMLARI
Mikronize kreatin çoğunlukla daha küçük parçacıklara ayrılmış kreatin monohidrattır; ayrı bir kreatin türü değildir. Küçük parçacık yapısı tozun sıvıda dağılmasını ve içim kolaylığını etkileyebilir. Buna karşılık güncel bilimsel kanıtlar, mikronizasyonun standart kreatin monohidrata kıyasla herkeste daha fazla performans veya kas kazanımı sağladığını göstermek için henüz yeterli değildir.
✓ Kimyasal form genellikle aynıdır ✓ Parçacık boyutu daha küçüktür ✓ Üstün etkinlik kesinleşmiş değildir