Kadın üreme sağlığı ve doğurganlık döngüsü, biyolojik saatin en hassas mekanizmalarından biridir. Adet döngüsü düzenli olan bir kadında yumurtlama (ovülasyon), genellikle bir sonraki beklenen adet tarihinden 14 gün önce gerçekleşir. Ancak spermin vücut içinde 5 güne kadar canlı kalabilmesi ve yumurtanın ömrünün 12-24 saat olması, "doğurganlık penceresi"ni genişletir. Bu nedenle, hamilelik şansının en yüksek olduğu dönem, yumurtlamadan önceki 5 gün ve yumurtlama gününü kapsayan yaklaşık 6 günlük süreçtir. Adet kanaması bittikten hemen sonraki günler, döngü uzunluğuna bağlı olarak düşük ihtimalli olsa da hamilelik riski veya şansı barındırabilir.